Borant  

Zajmujemy się projektowaniem, montażem i serwisem systemów klimatyzacji i wentylacji
Wykonujemy instalacje klimatyzacji i wentylacji zarówno pojedynczych pomieszczeń, mieszkań, biur, serwerowi jak i systemy VRV obejmujące kilkadziesiąt pomieszczeń biurowych, czy hotelowych, a także agregaty bezpośredniego odparowania, systemy wody lodowej, fancoile, rooftopy.
Specjalizujemy się w projektowaniu i montażu systemów wentylacji i klimatyzacji w pomieszczeniach gastronomicznych, restauracjach.

TAXER sp. z o.o.

Mokotowska 4/6

00-641 Warszawa

tel : 606-711-222

e-mail: taxer-klima@wp.pl

Lasy, wzgórza, zamek, podzamcze… Olsztyn koło Częstochowy okolica wymarzona na relaks i miłe spotkanie. Zajazd u Hermanów proponuje legendarną, staropolską gościnność i doskonałą tradycyjną kuchnie polską. U nas zjedzą Państwo obiady domowe w rodzinnej atmosferze przy nastrojowej nutce w tle. Tu znajduje się stylowa sala weselna i restauracja. To idealne miejsce na wesele, komunię, chrzciny i inne przyjęcia okolicznościowe, a także konferencję i spotkanie biznesowe.

Zajazd u Hermanów

42-256 Olsztyn (koło Częstochowy)
ul. Kazimierz Wielkiego 9

Główną dziedziną działalności firmy jest zagospodarowanie otaczającej nas zieleni. Kompleksowe wykonawstwo, począwszy od projektu, poprzez zagospodarowanie przestrzeni będącej przedmiotem zlecenia, po pielęgnację i modyfikacje gotowego wdrożenia przez następne lata. Opracowania projektów naszych ogrodów powstają pod okiem zespołu fachowców – najlepszych architektów krajobrazu przy współpracy branżowych specjalistów z zakresu agrotechniki i zagospodarowania terenu. Mamy przewagę nad pozostałymi  firmami, ponieważ sami podejmujemy się pełnej realizacji projektów, a efekt końcowy nierzadko zaskakuje naszych klientów. Działamy z wyobraźnią !  Dzięki bogatemu doświadczeniu,  już na etapie przygotowania projektu, myślimy o wykonawstwie i rozwiązaniach technicznych, dostosowanych do miejscowych uwarunkowań terenowych i klimatycznych. Potrafimy wyczuć intencje naszych klientów, proponując optymalne rozwiązania, które spełniać będą oczekiwania przez najbliższe lata. Zakładanie ogrodów to nasza pasja.

Zapraszamy na naszą stronę WWW zbierającą w jednym miejscu najlepsze teledyski w sieci. Portal z teledyskami podzielonymi na podstawowe kategorie. Często aktualizowany, z możliwością logowania, komentowania, dodawania kawałków do swoich ulubionych i wiele innych przydatnych funkcji. Najlepsza muza w sieci w jednym miejscu, wszystko całkowicie za free. Zapraszamy, załóż konto i korzystaj z wszystkich zaawansowanych opcji.

http://teledysk.com.pl

Nowoczesne piekarniki z wózkiem, do montażu pod płytą, do montażu w dowolnym miejscu w kuchni, kompaktowe, które doskonale komponują się z innymi produktami z Linii Kompakt oraz piekarniki parowe. Bosch piekarniki posiadają rozbudowane funkcje, m.in. AutoPilot, chłodny front piekarnika, hydrobaking, samoczyszczenie, prowadnice teleskopowe, termoobieg 3D i zabezpieczenie przed dziećmi.

Zapraszam na mój blog kulinarny. Wrzucam dużo fotek i fajne przepisy. Musisz samodzielnie ugotować coś dobrego a nie wiesz jak ? – wejdź na lubię-gotowac.pl.

Wszyscy wiemy, że warzywa i owoce dostarczają nam wielu poważnych witamin i minerałów, które dzień w dzień powinieneś dostarczać naszemu organizmowi. Zakupy w hipermarketach nie są dobrym wyjściem, sprowadzane z zagranicy warzywa i owoce nie zastąpią tych naturalnych, z naszych polskich ogródków i sadów. Każdy z nas może zakupić naturalne towary, wystarczy się odrobinę postarać, przecież chodzi o nasze zdrowie.

Wyniki badań prowadzonych poprzez lekarzy , a oprócz tego dietetyków przekazują, że ażeby zapewnić sobie całe zdrowie, trzeba zjadać codziennie co najmniej 500 g warzyw i owoców, rozdzielonych na pięć porcji w ciągu dnia.

Poniżej warzywa, które sprawiają, że nasze potrawy są bardzo zdrowe i smaczne.

Seler

Jest źródłem niebagatelnych witamin takich jak: witamina C, błonnik, potas, kwas foliowy, molibden, mangan oraz dodatkowo witamina B6. Zawiera również dużo wapnia, witaminy B1, B2, magnezu, witaminy A, fosforu i żelaza , a dodatkowo aktywnych biologicznie związków (na przykład. kumarynę), które pomagają między innymi obniżyć poziom cholesterolu i są przydatne w profilaktyce przeciw-nowotworowej. Zwiększają one aktywność białych krwinek , a ponadto podnoszą odporność przez wyeliminowanie szkodliwych komórek. Stanowią też ochronę przed wolnymi rodnikami i zmniejszają stany zapalne w takich chorobach, jak astma, reumatoidalne zapalenie stawów. Seler zmniejsza ciśnienie krwi i działa moczopędnie.

Potrawy z pora skutecznie pomagają obniżyć stężenie cholesterolu frakcji LDL (czyli ,złego” cholesterolu) i podniesienie frakcji HDL, a ich spożywanie dwa razy w tygodniu wiąże się z mniejszym ryzykiem raka prostaty i jelita grubego. Pory są także dobrym źródłem manganu, witaminy B6, witaminy C, kwasu foliowego i żelaza. Ta kombinacja składników odżywczych jest pomocna w stabilizacji poziomu cukru we krwi, ponieważ nie tylko spowalnia wchłanianie cukrów z przewodu pokarmowego, ale sprawia, że są one właściwie metabolizowane w organizmie.

Burak

Jest doskonałym źródłem kwasu foliowego. Zawiera również dużo błonnika, potasu i manganu, fosforu, magnezu, żelaza i witaminy B6. Betaina, barwnik buraka, posiada silne właściwości przeciw utleniające i wspomagające pracę wątroby. W badaniach in vitro udowodniono, że sok z buraka hamuje działanie wirusa Epsteina-Barr u osób, odpowiedzialnego m.in. za syndrom przewlekłego zmęczenia. Podobne działania wykazują również żurawina czy czerwona cebula. Wiele badań potwierdza także efekt hamowania guzów nowotworowych.

Marchew

To doskonałe źródło antyoksydantów i najbogatsze roślinne źródło witaminy A. Pomaga chronić organizm przed chorobami układu krążenia i nowotworami, a również koryguje widzenie, priorytetowo w nocy. Wysokie spożycie karotenoidów z marchwi niweluje ryzyko zachorowania na raka piersi o 20 procent, zaś nowotworów pęcherza moczowego, szyjki macicy, prostaty, jelita grubego, krtani i przełyku – aż do 50 proc. Dosłownie jedna marchewka dziennie może obniżyć o połowę ryzyko zachorowania na nowotwór. Poza karetonoidów, takie działanie wykazuje zawarty w marchewce falcarinol.

Kapusta

Warzywo to zawiera witaminę C oraz błonnik, mangan, kwas foliowy, witaminę B6, potas i kwasy tłuszczowe omega-3. Jest także dobrym źródłem witaminy B1, witaminy B2, wapnia, potasu, magnezu, witaminy A. Zawiera również fitozwiązki: indole i sulforafan. Od niedawna wiadomo, że prowokują one produkcję enzymów zaangażowanych w procesy oczyszczania komórek. Ostatnie badania prezentują też, że jedzenie warzyw z rodziny kapustnych niweluje ryzyko prostaty, jelita grubego i raka płuc, jednak u palaczy – zmniejsza ryzyko raka płuc aż o 69 proc.! żeby zmniejszyć ryzyko pojawienia się nowotworu, powinno się spożywać każdego dnia trzy porcje warzyw kapustnych.

To wyłącznie garstka warzyw, które napędzają ludzki organizm.